Los beneficios del juego de aventuras
La libertad de jugar al aire libre puede permitir a los niños aprender importantes habilidades para la vida.
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Los cuidadores quieren mantener a los niños seguros, lo que implica estar en un estado casi constante de evaluación de riesgos. ¿Viene un coche? ¿Es ese juguete apropiado para su edad? ¿Esa cuesta es demasiado empinada para bajar en bicicleta? La lista continúa. Consciente o inconscientemente, muchos padres se encuentran vigilando continuamente el juego de sus hijos, supervisándolos para garantizar su seguridad.
Cuando vigilo a mis dos hijos en el parque infantil, invariablemente uno se escapa, lo que me impide prestarles toda mi atención. Como no puedo supervisar su juego minuto a minuto, tengo que permitirles correr algunos riesgos. Sin embargo, rara vez me preocupo por su seguridad en el parque; si bien los parques infantiles no están exentos de riesgos, están diseñados precisamente para que los niños exploren y jueguen. En varias ocasiones, otro padre me ha comentado con preocupación que mi hijo pequeño corre un riesgo inminente de caerse mientras trepa en los juegos. Pero como sé que trepa con destreza, nunca me he preocupado demasiado.
De hecho, la confianza de mi hijo pequeño en los juegos de escalada puede haberse beneficiado de mi atención dividida. Los niños necesitan espacio para explorar y aprender sobre el mundo. Controlar excesivamente su juego puede afectar su desarrollo de maneras que los investigadores ahora comienzan a comprender más completamente. En un artículo teórico reciente, Los investigadores propusieron que participar en juegos de aventura podría ayudar a prevenir la ansiedad en los niños.El juego de aventura es dirigido por el niño y suscita sentimientos de emoción, entusiasmo e incluso miedo; basta con pensar en saltar desde un árbol o a la parte más profunda de una piscina.
“Participar en juegos de aventura podría ayudar a prevenir la ansiedad en los niños.."
La autora principal del artículo, Helen Dodd, es profesora de psicología infantil en la Universidad de Exeter. propone que Cuando los niños participan en juegos de aventura, aprenden a lidiar con la incertidumbre y experimentan la excitación fisiológica que conlleva participar en algo emocionante. Cuando los niños se acostumbran a estas sensaciones, sugiere Dodd, son más capaces de interpretar sus emociones y aprenden a manejar experiencias estresantes similares de manera más eficiente. Esto es particularmente importante, dado que La ansiedad infantil va en aumento. – y aproximadamente la mitad de los trastornos de ansiedad comienzan en la infancia.Ansiedad infantil También es un indicador de problemas de salud mental en la edad adulta.
Además, la investigación de Dodd sugiere que el juego aventurero en el patio de recreo enseña a los niños a evaluar los riesgos en el mundo real, como mantener el equilibrio sobre troncos en un bosque o saltar sobre un estanque. Si los adultos interrumpen con demasiada facilidad el juego aventurero y restringen las actividades, los niños se ven privados de la oportunidad y la libertad de experimentar el riesgo. Por supuesto, la tolerancia al riesgo varía enormemente; no debemos presionar a los niños para que hagan algo que pueda asustarlos. Sin embargo, cierto riesgo puede ser beneficioso.
El juego infantil en Gran Bretaña hoy es diferente al de hace una generación. En una encuesta reciente, los padres y cuidadores informaron que ellos, cuando eran niños, Se les permitía jugar solos al aire libre a la edad de nueve años.En promedio, mientras que a sus propios hijos no se les permite hacerlo hasta que tienen unos once años. Los padres son más protectores con sus hijos, conscientes de los numerosos riesgos para su seguridad y bienestar. Las medidas de salud y seguridad son extremadamente estrictas, y con razón (nótese, por ejemplo, la enorme variedad de dispositivos de seguridad para niños pequeños que se comercializan para padres), pero como resultado, "los niños están muy seguros", dice Dodd, lo que puede restringir su libertad para explorar de forma independiente.
“Si los adultos se apresuran a interrumpir los juegos de aventura y a restringir las actividades, los niños se ven privados de la oportunidad y la libertad de experimentar riesgos.”
El retraso en permitir que los niños participen en juegos solos sin acompañamiento, junto con un aumento en “crianza en helicópteroEsto significa que los niños podrían estar perdiéndose juegos de aventura. Tienen una libertad mínima para arriesgarse y jugar sin que un adulto supervise cada uno de sus movimientos o estructure su actividad. «Si les damos a los niños espacio y tiempo, crearán actividades divertidas y lúdicas que ellos mismos dirigirán», explica Dodd.
Puede que aún nos asuste dejar que los niños bajen en bicicleta sin supervisión por una cuesta empinada, pero es importante recordar que permitirles hacerlo puede favorecer su bienestar mental, con beneficios duraderos hasta la edad adulta.
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