Les enfants nés prématurément bénéficient d'un entraînement de la mémoire
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Au cours des deux dernières décennies, l'intérêt pour faire travailler le cerveau Le recours à l'entraînement cognitif a connu une croissance rapide. Il existe de nombreuses formes d'entraînement cognitif pour les enfants. Les enfants nés extrêmement prématurés (âge gestationnel : 22 à 27 semaines et 28 à 31 semaines, respectivement) présentent souvent un risque accru de déficits cognitifs et de troubles du comportement. La mémoire est l'un des domaines cognitifs fréquemment altérés. Les fonctions mnésiques étant étroitement liées à la réussite scolaire, il est crucial de prévenir les difficultés scolaires en proposant un entraînement de la mémoire aux enfants à risque.
Une approche pour améliorer la cognition consiste à entraîner des stratégies de mémoire interne, telles que la répétition ou la visualisation. La répétition est une stratégie qui implique la répétition d'une information à plusieurs reprises afin qu'elle soit traitée et stockée en mémoire, tandis que la visualisation consiste à créer des images mentales à partir de mots entendus ou d'un texte lu.
Une autre façon d'améliorer sa mémoire consiste à suivre un entraînement intensif de la mémoire de travail, aussi appelé entraînement de la mémoire de travail de base. Cet entraînement se déroule généralement sur ordinateur et consiste à se souvenir d'une série de lieux ou à reproduire une série de lettres qui vous sont présentées, dans le même ordre ou dans l'ordre inverse.
Il semble évident que l'entraînement améliore les aspects cognitifs qu'il cible. Cependant, un objectif plus important est d'améliorer les fonctions cognitives connexes qui ne sont pas spécifiquement visées par l'entraînement. Or, très peu d'études ont démontré des effets de transfert stables de l'entraînement de la mémoire, et les mécanismes sous-jacents restent encore mal compris.
Lorsqu'on étudie les effets de l'entraînement, il est important de prendre en compte divers facteurs susceptibles d'influencer ces effets. Les chercheurs négligent souvent l'âge, la motivation et le niveau de performance cognitive du sujet, autant d'éléments qui pourraient avoir une incidence sur l'impact de l'entraînement.
Test de deux types d'entraînement de la mémoire
Le Groupe d'étude NEMO Cette étude visait à déterminer si deux types d'entraînement de la mémoire – l'entraînement aux stratégies de mémorisation et l'entraînement de la mémoire de travail – pouvaient améliorer les fonctions cognitives chez des enfants âgés de 7 à 12 ans nés très prématurément (moins de 32 semaines d'âge gestationnel et/ou avec un poids de naissance inférieur à 1 500 g). Les enfants ont subi trois évaluations neuropsychologiques : une avant l'entraînement, une immédiatement après et une six mois après.
Et en effet, entraînement aux stratégies de mémorisation L'entraînement de la mémoire a induit des améliorations significatives des fonctions cognitives, tant entraînées que non entraînées, immédiatement après la séance. Outre l'amélioration des différents domaines de la mémoire, on a observé une augmentation significative de la mémoire épisodique et des performances en calcul mental. Cet effet de transfert sur les tâches non entraînées peut s'expliquer par l'application de diverses stratégies de mémorisation nécessitant une métamémoire. métamémoire La prise de conscience, et donc une meilleure connaissance de ses propres fonctions cognitives, est susceptible d'être liée aux améliorations cognitives constatées après un entraînement aux stratégies de mémorisation.
« L’entraînement aux stratégies de mémorisation a produit des améliorations significatives des fonctions cognitives entraînées et non entraînées immédiatement après l’entraînement de la mémoire. »
Conformément aux résultats d'études menées auprès d'autres populations (par exemple, des enfants atteints de TDAH), dans notre échantillon, l'entraînement de la mémoire de travail a montré des effets significatifs sur la mémoire à court terme et les tâches de mémoire de travail immédiatement après l'entraînement. Cependant, nous n'avons constaté aucune amélioration significative des fonctions non entraînées.
Même six mois après la formation, les enfants des deux groupes d'entraînement ont présenté de meilleures performances aux tests cognitifs, notamment en matière de mémoire de travail, que les enfants du groupe témoin. De plus, les enfants nés très prématurément et dont les performances mnésiques étaient faibles avant la formation ont le plus progressé après l'entraînement aux stratégies de mémorisation et après l'entraînement de la mémoire de travail fondamentale, ce qui confirme l'hypothèse selon laquelle les enfants ayant des difficultés sont les plus susceptibles de progresser.
Ces résultats encourageants suggèrent que différents types d'entraînement de la mémoire peuvent favoriser le développement cognitif des enfants d'âge scolaire. Il est donc essentiel de montrer aux parents, aux enseignants et aux thérapeutes comment intégrer des activités d'entraînement de la mémoire aux enfants nés très prématurément, mais aussi aux enfants présentant un développement atypique (par exemple, un TDAH) et susceptibles de rencontrer des difficultés cognitives.
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