Juegos de entrenamiento cerebral puestos a prueba
¿Son ciertas las promesas de soluciones rápidas que hacen las empresas de software como Lumosity?
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¿Existen métodos comprobados para potenciar la inteligencia humana? ¿Funcionan realmente los populares juegos de entrenamiento cerebral de empresas como Lumosity? ¿Qué hay de las drogas inteligentes o de estimular el cerebro con corriente eléctrica?
Estas cuestiones se exploran en “Volviéndose más inteligente”, un ensayo muy recomendado escrito por Jeffrey M. Zacks, profesor de psicología y radiología en la Universidad de Washington en St. Louis, que apareció recientemente en AeonEl ensayo desmiente varias afirmaciones sobre soluciones rápidas relacionadas con software de entrenamiento cerebral, fármacos para mejorar la cognición y estimulación eléctrica, pero también ofrece métodos reales que pueden potenciar las capacidades cognitivas.
Zacks afirma que los juegos de Lumosity intentan utilizar la "transferencia lejana", definida como el entrenamiento en una tarea para obtener mejoras en otra. Un gran estudio Un estudio del Consejo Británico de Investigación Médica descubrió que los participantes que entrenaron su cerebro en tareas de memoria y atención mostraron mejoras posteriormente, pero solo en las tareas que practicaron y no en pruebas de referencia generales similares a las de coeficiente intelectual.
En la práctica, la transferencia lejana exitosa sigue siendo bastante rara, pero existen métodos de mejora cognitiva. que sí funcionanLa transferencia cercana, o practicar una tarea específica para mejorar en ella, sí funciona. Por ejemplo, personas como el campeón británico de memoria Ben Pridmore han puesto en práctica métodos para potenciar la memoria más allá de lo que parece humanamente posible, memorizando la secuencia de una baraja de cartas en menos de 30 segundos.
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Notas a pie de página
“Aprender a ser más inteligente” por Jeffrey M Zacks en aeon.co