I benefici del gioco avventuroso
La libertà di giocare all'aria aperta può consentire ai bambini di apprendere importanti abilità di vita.
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Chi si prende cura dei bambini desidera proteggerli, il che significa trovarsi in uno stato quasi costante di valutazione del rischio. Sta arrivando una macchina? Quel giocattolo è adatto alla sua età? Quella collina è troppo ripida per scenderla in bicicletta? L'elenco potrebbe continuare all'infinito. Consapevolmente o meno, molti genitori si ritrovano a monitorare continuamente i giochi dei propri figli, sorvegliandoli per garantirne la sicurezza.
Quando guardo i miei due figli al parco giochi, inevitabilmente uno dei due scappa via, rendendomi impossibile dedicare a entrambi la mia completa attenzione. Non potendo sorvegliare il loro gioco minuto per minuto, devo permettere loro di correre qualche rischio. Raramente, però, mi preoccupo per la loro sicurezza al parco giochi; sebbene non siano esenti da rischi, sono progettati appositamente per permettere ai bambini di esplorare e giocare. Diverse volte, un altro genitore mi ha fatto notare con preoccupazione che il mio bambino piccolo rischiava di cadere mentre si arrampicava sulle strutture del parco giochi. Tuttavia, poiché so che è un bravo arrampicatore, non mi sono mai preoccupata più di tanto.
In effetti, la fiducia del mio bambino sulle strutture da arrampicata potrebbe aver tratto beneficio dalla mia attenzione divisa. I bambini hanno bisogno di spazio per esplorare e conoscere il mondo. Gestire in modo eccessivamente meticoloso il loro gioco può influenzare il loro sviluppo in modi che i ricercatori stanno ora iniziando a comprendere più a fondo. In un recente articolo teorico, I ricercatori hanno ipotizzato che partecipare a giochi avventurosi potrebbe aiutare a prevenire l'ansia nei bambini.Il gioco avventuroso è guidato dal bambino e suscita sensazioni di brivido, eccitazione e persino paura: basti pensare a saltare da un albero o a tuffarsi nella parte più profonda di una piscina.
"Partecipare a giochi avventurosi potrebbe aiutare a prevenire l'ansia nei bambini.". "
L'autrice principale dell'articolo, Helen Dodd, è professoressa di psicologia infantile all'Università di Exeter. lo propone Quando i bambini si impegnano in giochi avventurosi, imparano a gestire l'incertezza e a sperimentare l'eccitazione fisiologica che deriva dal partecipare a qualcosa di emozionante. Quando i bambini si abituano a queste sensazioni, suggerisce Dodd, sono in grado di interpretare meglio le proprie emozioni e di imparare a gestire esperienze stressanti simili in modo più efficiente. Questo è particolarmente importante, dato che L'ansia infantile è in aumento. - e circa la metà dei disturbi d'ansia inizia nell'infanziaAnsia infantile è anche un fattore predittivo di problemi di salute mentale in età adulta.
Inoltre, la ricerca di Dodd suggerisce che il gioco avventuroso nel parco giochi insegna ai bambini come valutare i rischi nel mondo reale, come ad esempio stare in equilibrio su dei tronchi in una foresta o saltare sopra uno stagno. Se gli adulti interrompono troppo presto il gioco avventuroso e limitano le attività, i bambini vengono privati dell'opportunità e della libertà di sperimentare il rischio. Naturalmente, la propensione al rischio varia enormemente: non dovremmo spingere i bambini a fare ciò che potrebbe spaventarli. Ma un certo grado di rischio può essere benefico.
Il gioco infantile in Gran Bretagna oggi è diverso da quello di una generazione fa. In un recente sondaggio, genitori e tutori hanno riferito che, da bambini, all'età di nove anni era loro permesso giocare da soli fuoriIn media, i genitori non possono farlo prima degli undici anni, mentre ai loro figli non è permesso farlo fino a circa quell'età. I genitori sono più protettivi nei confronti dei propri figli, consapevoli dei numerosi rischi per la loro sicurezza e il loro benessere. Le misure di salute e sicurezza sono estremamente rigide, e non senza una buona ragione (si pensi, ad esempio, all'enorme gamma di dispositivi di sicurezza per bambini piccoli commercializzati per i genitori), ma di conseguenza, "i bambini sono tenuti molto al sicuro", afferma Dodd, il che può limitare la loro libertà di esplorare in modo indipendente.
"Se gli adulti interrompono troppo presto i giochi avventurosi e limitano le attività, i bambini vengono privati dell'opportunità e della libertà di sperimentare il rischio."
Il ritardo nel consentire ai bambini di giocare da soli senza accompagnamento, unito a un aumento di “genitorialità dell'elicotteroCiò significa che i bambini potrebbero perdersi l'opportunità di giocare in modo avventuroso. Hanno una libertà minima di assumersi dei rischi e giocare senza che un adulto controlli ogni loro mossa o strutturi le loro attività. "Se diamo ai bambini spazio e tempo, creeranno attività divertenti e giocose che saranno guidate da loro stessi", spiega Dodd.
Potrebbe ancora spaventarci lasciare che i bambini scendano in bicicletta da soli da una ripida collina senza supervisione, ma è importante ricordare che permettere loro di farlo può favorire il loro benessere mentale, con benefici duraturi anche in età adulta.
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