È possibile prevenire i problemi di salute mentale degli adolescenti a scuola?
Un nuovo approccio insegna agli adolescenti a rischio abilità e strategie socio-emotive
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In tutto il mondo cresce la preoccupazione per l'aumento dei problemi di salute mentale tra i giovani. Sebbene le ragioni di questo aumento siano complesse, la ricerca mostra costantemente che oggi più giovani rispetto al passato soffrono di difficoltà di salute mentale. Dati i dati che suggeriscono che 1 giovane su 4 In Inghilterra, la popolazione soffre di disturbi mentali e genitori, tutori, educatori, responsabili politici e giovani desiderano interventi in grado di prevenire l'insorgenza o il peggioramento dei problemi di salute mentale durante l'adolescenza.
"Offrire supporto per i problemi di salute mentale prima che si manifestino è una sfida."
Ma offrire supporto per i problemi di salute mentale prima che si manifestino è una sfida. Quali problemi di salute mentale colpiranno i giovani? le persone continuano a sperimentareQual è il posto migliore per effettuare la consegna? interventi? La prevenzione dovrebbe essere rivolta a tutti i giovani, o semplicemente per coloro che sono considerati a rischio?
Un nuovo approccio alla prevenzione della salute mentale degli adolescenti
intervento ReSET – costruire la resilienza attraverso la formazione socio-emotiva – offre un nuovo approccio. L'idea centrale alla base Reset è che emozioni e relazioni sociali sono strettamente interconnesseL'interazione tra queste persone può avere un impatto positivo o negativo sulla salute mentale. Ad esempio, un giovane che interpreta negativamente un'interazione che il suo amico ha percepito come neutra potrebbe sperimentare un'ansia considerevole e persistente. D'altra parte, un complimento inaspettato potrebbe migliorare l'umore di un adolescente, spingendolo a ricambiare il favore. Nel tempo, queste interazioni possono avere un effetto protettivo o creare un rischio di problemi di salute mentale, accumulando esperienze positive o negative.
"Le emozioni e le relazioni sociali sono strettamente interconnesse e l'interazione tra di esse può avere un impatto positivo o negativo sulla salute mentale."
Abbiamo scelto di concentrarci sui giovani che hanno già mostrato alcuni segni di difficoltà di salute mentale perché ci sono alcune prove che fornire interventi a tutti i giovani potrebbe non essere un buon approccio. In effetti, questo potrebbe addirittura essere dannosoPerché non tutti i giovani hanno bisogno di aiuto. ReSET aiuta i giovani che mostrano i primi segnali di difficoltà a sviluppare competenze e strategie per gestire la propria vita emotiva e sociale. Il programma si svolge a scuola, quindi i giovani possono partecipare alle sessioni durante l'orario scolastico, dato che potrebbero avere meno probabilità di accedere a un supporto al di fuori dell'ambiente scolastico. Collaboriamo a stretto contatto con le scuole per garantire che i giovani non perdano lezioni importanti.
Come funziona l'intervento
Gruppi di massimo 10 giovani di età compresa tra i 12 e i 14 anni si riuniscono per mettere in pratica nuove abilità e strategie in 8 sessioni settimanali, facilitate da un operatore specializzato in salute mentale. L'operatore aiuta i giovani ad applicare le competenze alla vita quotidiana, con il supporto dei coetanei. Poiché possono partecipare fino a 10 giovani contemporaneamente, sono necessarie meno risorse di personale rispetto al tipico supporto individuale offerto dagli interventi nelle cliniche.
Poiché si trattava di un intervento completamente nuovo, era importante testarlo in condizioni attentamente controllate per capire se fosse utile e se migliorasse la salute mentale dei giovani. Per fare ciò, abbiamo condotto un prova controllata randomizzata Lo studio ha coinvolto 560 giovani per confrontare i risultati degli studenti che hanno partecipato e di quelli che non hanno partecipato, pur mostrando segni simili di difficoltà legate alla salute mentale.
La buona notizia è che, 12 mesi dopo la conclusione del programma, gli studenti che vi avevano partecipato presentavano tassi inferiori di problemi di salute mentale rispetto a coloro che non vi avevano partecipato. Ciò è risultato particolarmente evidente nel caso dei sintomi di ansia e depressione; questo risultato positivo è probabilmente dovuto al fatto che il gruppo ha offerto a questi giovani uno spazio per parlare con coetanei con esperienze simili e trovare soluzioni a problemi comuni. Tuttavia, ReSET non ha ridotto i problemi di attenzione o di comportamento. Nel complesso, ReSET ha il potenziale per essere un intervento scolastico efficace a supporto della salute mentale dei giovani, in particolare riducendo la probabilità di sviluppare ansia o depressione.
Ora prevediamo di collaborare con le famiglie e le scuole per valutare come questo intervento possa essere implementato in una gamma più ampia di contesti e a un gruppo di giovani più eterogeneo. Vogliamo anche capire se e perché questo nuovo intervento funziona meglio per alcune persone rispetto ad altre e come le scuole possano essere supportate al meglio nella sua attuazione. In definitiva, speriamo che ReSET diventi uno strumento disponibile per supportare la salute mentale di una vasta gamma di giovani.
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Le note
Se lavori in una scuola nel Regno Unito e sei interessato a implementare ReSET nella tua scuola, contattaci a questo indirizzo: [email protected]