Cómo apoyar a los niños altamente sensibles en clase.
Estrategias para que maestros y cuidadores ayuden a los niños altamente sensibles a prosperar.
Escritores
¿Qué es la alta sensibilidad?
Imagina que cada sonido, imagen o emoción se sintiera un poco más grande, brillante o intensa. Así puede ser la vida para el 30 % de los niños que son altamente sensibles a su entorno. Ser altamente sensible es un rasgo de temperamento natural, de base genética, no un trastorno ni una condición clínica. Niños altamente sensibles Procesan los pensamientos y sentimientos con mayor profundidad y suelen reaccionar con más intensidad a estímulos como el ruido, la luz o el sonido. Esto puede convertir la escuela en un entorno desafiante.
“Los niños altamente sensibles procesan los pensamientos y sentimientos con mayor profundidad y, a menudo, reaccionan con más intensidad a estímulos como el ruido, la luz o el sonido.”
Cómo desenvolverse en la vida escolar con gran sensibilidad.
Los niños que son altamente sensibles a menudo tienen éxito académico, creativo y social, pero pueden encontrar el entorno escolar abrumador. Los niños altamente sensibles son más reactivos emocionalmente a positivo y experiencias negativas que otros niños durante la primera infancia, y puede beneficiarse del apoyo Para ayudarles a adaptarse al entorno del aula. El ruido y el bullicio de los grupos grandes pueden resultar especialmente abrumadores, y las luces brillantes y los entornos visuales recargados pueden ser sobreestimulantes. Los grandes cambios, como probar una nueva actividad o hacer amigos, pueden provocar que los niños altamente sensibles se aíslen o incluso desencadenar crisis emocionales, lo cual resulta difícil para el niño, sus compañeros y su profesor. Un entorno tranquilo y estructurado les ayuda a sentirse seguros y a desarrollar estrategias de afrontamiento eficaces.
La alta sensibilidad puede ser tanto una ventaja como una desventaja en la escuela. Debido a que los niños altamente sensibles consideran la información minuciosamente, pueden ser reacios a ser puestos en aprietos o a responder preguntas rápidamente. Son más propensos que otros a prestar atención a los detalles. En un estudio recientePor ejemplo, los niños altamente sensibles cometieron menos errores impulsivos en una tarea de búsqueda visual que sus compañeros. En el aula, esto significa que los estudiantes altamente sensibles tienden a producir trabajos de alta calidad, pero pueden ser propensos al perfeccionismo. Suelen ser diligentes y exitosos, superando a sus compañeros.
“La alta sensibilidad puede ser tanto una ventaja como una desventaja en la escuela.”
Los niños que participaron en ese estudio también identificaron las emociones con mayor precisión al ver imágenes de ojos humanos. Su mayor empatía los convierte en personas consideradas y amables. Poseen una imaginación y creatividad innatas, y se alegran al escuchar palabras cariñosas.
Los niños experimentan y expresan la alta sensibilidad de diferentes maneras, lo que puede dificultar la comprensión de la mejor forma de ayudarlos. Hemos desarrollado las siguientes estrategias basadas en la evidencia para educadores y cuidadores que desean brindar apoyo a niños altamente sensibles.
Consejos clave para apoyar a los niños altamente sensibles
1. Permitir más tiempo a los niños altamente sensibles.
Los niños altamente sensibles pueden necesitar más tiempo para adaptarse a grandes cambios y pueden mostrarse tímidos o indecisos. Un poco de tranquilidad, haciéndoles saber que pueden participar cuando hayan reflexionado sobre la nueva situación y se sientan preparados, puede ser de gran ayuda. Debido a su gran capacidad de procesamiento de información, los niños altamente sensibles pueden necesitar más tiempo para pensar o responder preguntas. Evite ponerlos en una situación incómoda, ya que pueden sentirse presionados o observados.
2. Anime a los niños altamente sensibles a tratarlos con amabilidad.
Una palabra amable o un gesto considerado pueden significar mucho para un niño altamente sensible. El refuerzo positivo, como sonrisas o pequeñas recompensas cuando hacen algo bien, es efectivo. Estos momentos les ayudan a sentirse apoyados y a fortalecer su confianza. Los niños altamente sensibles suelen tomarse las críticas y los conflictos muy a pecho, por lo que abordar la disciplina con calma y ayudarlos a manejar su angustia evitará que se alteren y se distraigan después de tales situaciones.
“Una palabra amable o un gesto considerado pueden significar mucho para un niño muy sensible.”
3. Enseñar a los niños altamente sensibles a ser conscientes de sí mismos y a buscar apoyo.
La rutina es beneficiosa para los niños sensibles. Utilice recordatorios visuales para las actividades diarias e infórmeles con anticipación sobre los cambios de horario. Es posible que necesiten apoyo adicional durante las transiciones o eventos especiales. Ayude a los niños a reconocer sus límites y a pedir ayuda. Fomente su participación gradual en actividades grupales mediante la observación o el trabajo con compañeros de confianza. Esté atento a las señales de sobreestimulación, como inquietud, enojo, frustración o retraimiento, e intervenga con estrategias para calmarlos. Considere la posibilidad de que comiencen el día escolar con tranquilidad, permitiéndoles entrar al aula a leer un libro en lugar de esperar en un patio concurrido.
Ayudar a los niños altamente sensibles a prosperar
Ser altamente sensible no es una debilidad. Estos niños sienten el mundo profundamente, lo que significa que tienen el potencial de convertirse en personas compasivas, creativas y resilientes. Al comprender sus necesidades únicas, los maestros y los padres pueden ayudarlos a superar los desafíos y a desarrollar sus habilidades para que puedan sobresalir tanto social como académicamente. Si bien los niños no pueden cambiar una predisposición a la alta sensibilidad, pueden desarrollar estrategias de afrontamiento saludables y aprender técnicas en la escuela para reconocer y manejar situaciones o lugares donde puedan sentirse abrumados. Comprender y fortalecer su resiliencia y sus fortalezas durante la infancia también mejorará su bienestar en la vida adulta.
Información y herramientas gratuitas para identificar y apoyar a los niños altamente sensibles.
Los profesores y los padres pueden registrarse. aquí Acceso gratuito a nuestro módulo interactivo de formación docente basado en evidencia y a un cuestionario para ayudar a identificar y apoyar a los niños altamente sensibles que puedan estar experimentando dificultades en la escuela.
Nuestra página web sensitivityresearch.com Este sitio web se dedica a brindar información sobre la alta sensibilidad en adultos y niños. Encuentre respuestas a preguntas frecuentes como: "¿Los niños altamente sensibles suelen ser introvertidos?", "¿La sensibilidad está relacionada con el autismo y otras afecciones del desarrollo?" y "¿Por qué mi hijo sensible suele estar agotado después de la escuela?".
Puntos clave
- La sensibilidad es un rasgo común, pero algunos niños son más sensibles que otros.
- Aproximadamente el 30% de los niños en clase serán muy sensibles a su entorno.
- Algunos niños muy sensibles pueden sentirse abrumados por el ruido, el caos y las emociones intensas en el aula.
- Los profesores pueden utilizar un cuestionario para identificar a los niños altamente sensibles y adaptar su enseñanza en consecuencia.
Escritores
2 comentarios
Los comentarios están cerrados.
Saber cómo tratar con los alumnos sensibles en el aula es algo que todo profesor necesita para apoyar el aprendizaje en clase.
Gracias por organizar este tema tan importante y necesario.
¿Qué cuestionario pueden utilizar los profesores para identificar a los niños altamente sensibles?