Entrenamiento cerebral: una idea atractiva, pero no tan fácil como parece.

Escritores

Pia Viviani

Comunicadora científica y experta en ciencia ciudadana, catta gmbh

Dietsje Jolles

Profesor adjunto, Instituto de Educación y Estudios Infantiles, Universidad de Leiden

¿Realmente funciona el entrenamiento cerebral? Las investigaciones demuestran que jugar a juegos de entrenamiento cerebral te hace más rápido y mejor en las tareas que practicas. Pero, ¿esto entrena el cerebro de forma más general? No necesariamente.

¿Qué te viene a la mente cuando escuchas "entrenamiento cerebral"? Probablemente alguna de esas aplicaciones y juegos que prometen entrenar tus habilidades cognitivas. Pero, ¿funcionan realmente estos juegos?

En lo que respecta al entrenamiento cerebral, hay buenas noticias:

Primero: Cualquiera puede mejorar su capacidad para resolver problemas o aprender actividades nuevas y complejas. No nacemos inteligentes o no inteligentes. La inteligencia se desarrolla como producto de factores genéticos y ambientales. Por lo tanto, sí, en principio, podemos entrenar nuestro cerebro. Esto es especialmente cierto para los niños, porque sus cerebros en desarrollo son particularmente vulnerables. plástico.

Segundo: Al jugar a juegos de entrenamiento cerebral bien diseñados, podemos aprender a realizar las tareas entrenadas, e incluso a veces tareas similares, de forma más rápida y eficaz.

Sin embargo, entrenar el cerebro no es tan sencillo como parece. Los juegos de entrenamiento cerebral suelen desarrollar habilidades específicas del juego, en lugar de habilidades útiles para la vida diaria. Si deseas entrenar tu cerebro de forma más integral, quizás haya mejores maneras de invertir tu tiempo.

¿Tienes curiosidad por saber más sobre las posibilidades y los desafíos de entrenar tu cerebro? Entonces ver este video!