Wie können Erwachsene die psychische Gesundheit von Jugendlichen unterstützen?
Welche Faktoren schützen die psychische Gesundheit junger Menschen? Wie können Erwachsene junge Menschen unterstützen? In dieser Reihe erfahren Sie, wie Musik und das Vorbild der Eltern Jugendlichen helfen können, mit Stress umzugehen. Wir beleuchten, warum Jungen unzufrieden mit ihrem Körper werden können, wenn sie sich online mit anderen vergleichen. Und wir zeigen Ihnen, warum es akademische und emotionale Vorteile bringt, den Biorhythmus von Teenagern zu berücksichtigen, anstatt ihn zu ignorieren.
Die Artikel dieser Reihe wurden von Masterstudierenden der Psychologie der Universität Zürich im Rahmen eines Seminars zum Thema „Risiko- und Schutzfaktoren für die psychische Gesundheit junger Menschen“ verfasst, das von David Bürgin geleitet und betreut wurde. Jacobs Center for Productive Youth Development (JCPYD) der Universität Zürich im Frühjahrssemester 2025.
Die Artikel zeigen praktische Wege auf, wie man Kinder und Jugendliche unterstützen kann, damit sie Herausforderungen meistern, Resilienz entwickeln und in der Schule, zu Hause und in ihren Gemeinschaften erfolgreich sein können.
